Οι ορθοδοντικοί ακίνητοι μηχανισμοί κάνουν το καθάρισμα των δοντιών πιο δύσκολο έργο. Επίσης συγκρατούν τροφές και οδοντική πλάκα κάνοντας πιο επιτακτική την ανάγκη για μια σωστή και ολοκληρωμένη άσκηση στοματικής υγιεινής. Η έλλειψη άσκησης σωστής στοματικής υγιεινής μπορεί να οδηγήσει σε:
- ουλίτιδα
- απασβεστιώσεις (λευκές κηλίδες),
- τερηδόνα
Η σχολαστική στοματική υγιεινή είναι η λύση προκειμένου να αποφευχθούν τα παραπάνω.
Οδηγίες βουρτσίσματος:
- Τα δόντια πρέπει να βουρτσίζονται καλά μετά από κάθε γεύμα ή σνακ. Το βραδινό βούρτσισμα δεν πρέπει πότε να παραλείπεται!
- Το βούρτσισμα των δοντιών κατά τη διάρκεια της ορθοδοντικής θεραπείας πρέπει να γίνεται με ιδιαίτερη επιμέλεια σε δόντια, ούλα και σιδεράκια και πρέπει να διαρκεί για τουλάχιστον 2 λεπτά.
- Η πίεση που ασκείτε κατά τη διάρκεια του βουρτσίσματος πρέπει να είναι ήπια αλλά αρκετή ώστε να νιώθετε τους θυσσάνους της οδοντόβουρτσας να εισέρχονται ελαφρώς στη σχισμή μεταξύ δοντιού και ούλου. Για να το επιτύχετε αυτό κρατήστε την οδοντόβουρτσα με γωνία 45°.
- Συνιστάται η χρήση φθοριούχου οδοντόκρεμας και μαλακής ή μέτριας οδοντόβουρτσας, με μικρή κεφαλή και αποστρογγυλεμένους θυσάνους, που να είναι στο ίδιο επίπεδο. Σας προτείνουμε να αλλάζεται την οδοντόβουερτσά σας κάθε 3 μήνες καθώς τα σιδεράκια φθείρουν τους θυσσάνους και την καθιστούν αναποτελεσματική.
- Βουρτσίστε με κίνηση ¨εμπρός πίσω και ελαφρώς κυκλικά¨. Σημαντικό είναι να μην ξεχνάμε κανένα δόντι κατά το βούρτσισμα.
- Ολες οι επιφάνεις των δοντιών πρέπει να βουρτίζονται εξίσου (μπροστά, πλάι, πίσω και μασητικά).
- Αφού τελειώσετε με το βούρτσισμα των δοντιών μην ξεχάσετε να βουρτσίσετε τη γλώσσα και την οροφή του στόματος.
- Ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
Βοηθήματα στοματικής υγιεινής:
Βουρτσάκι μεσοδοντίων:
- Χρησιμοποιήστε προσεκτικά το μεσοδόντιο βουρτσάκι για να καθαρίσετε τα σιδεράκια σας περιφεριακά από υπολείμματα τροφών και οδοντική πλάκα.
Νήμα:
- Κόβουμε ένα κομμάτι οδοντικού νήματος. Περνάμε την μία άκρη του νήματος μεταξύ του σύρματος και των δοντιών ανάμεσα απο τα σιδεράκια. Ακολούθως αφαιρούμε το νήμα και συνεχίζουμε περνώντας από όλα τα δόντια.
Στοματικό Διάλυμα:
Η χρήση στοματικών διαλυμάτων πρέπει να γίνεται πάντα μετά απο σύσταση του Ορθοδοντικού.
- Σε ασθενείς άνω των 6 ετών με υψηλό τερηδονικό κίνδυνο συστήνεται η χρήση φθοριούχου διαλύματος 1 φορά ενδιάμεσα στα βουρτσίσματα.
- Σε ασθενείς άνω των 6 ετών με νόσο του περιοδοντίου ή μετά απο χειρουργικές επεμβάσεις συστήνεται η χρήση διαλύματος χλωρεξιδίνης 2 φορές την ημέρα.
Σε κάθε νέο ασθενή μας παρέχουμε όλα τα απαραίτητα μέσα και δίνουμε τις κατάλληλες οδηγίες προκειμένου να διατηρήσει μία άψογη στοματική υγιεινή κατά τη διάρκεια της ορθοδοντικής θεραπείας. Άλλωστε, ένα χαμόγελο για να είναι όμορφο πρέπει πρώτα απ’όλα να είναι υγιές και αυτό είναι μια βασική μας επιδίωξη.
